Douce à Boisfort

Dimanche 06 novembre 2022 de 10h à 11h30

Les marches douce ont d’une durée de 1 heure 30 avec un échauffement de 10 minutes, une promenade à un rythme doux de 70 minutes et 10 minutes d’étirements.

Le concept :

  • 10 minutes d’échauffements
  • 70 min de marche douce
  • 10 minutes d’étirements


Les conditions de participation :

  • Techniques de base en marche nordique (voyez les types de promenade) - Accessible à tous

PAF : 10€ la séance (15€ avec location de bâtons)
ou avec la Carte prépayée individuelle 5+1 gratuite : 45€ - valable 1 an

Animation : Adélie (0478/43.66.46)

Les inscriptions internet se clôturent 48 heures avant la marche - Après ça, merci d’envoyer un SMS à l’animateur pour vérifier s’il reste encore de la place pour vous accueillir.

S'inscrire

Rendez-vous au Parking de la Drève du Comte, 10 minutes avant le début de la marche.

Inscrivez-vous