Tonique Arboretum

Tous%20les%20mercredis de%209h30%20%C3%A0%2010h45

(sauf vacances scolaires)

Pré-requis : être capable de marcher 1h15 à un rythme régulier et maitriser les techniques de base en marche nordique. Des exercices de renforcement musculaires seront proposés lors de la sortie.

A prévoir : bâtons, chaussures confortables et ok pour le bois, vêtements adaptés au climat, sac à dos très léger avec une petite bouteille d’eau, en-cas éventuel.

PAF : 10€ la séance - PAS de Carte prépayée

Inscription : par GSM au plus tard mardi 12h

Animation :

Rendez-vous à Jezus Heik, en face du Café restaurant Istas, 10 minutes avant le début de la marche.


Adresse: Sur la nationale 4 (qui va de Bruxelles à Wavre), Brusselsesteenweg 652 Jezus-Eik (Overijse)

Accès en venant de Bruxelles : prendre l'autoroute de Namur et après le carrefour Léonard, prendre la première sortie, prendre à gauche pour passer au-dessus de l'autoroute et prendre ensuite la 2e à gauche (en direction de Bruxelles).